SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co 5 minut, jednak po przeczytaniu ogromnej ilosci postow na ten temat mam nadal watpliwosci. Szukajac w wyszukiwarce natknalem sie na rozne opinie. Prosilbym o ocene mojego cyklu kreatynowego. Dodam ze jest to moj pierwszy cykl. Mam 22 lata 180cm wzrostu i ok 85 wagi i niestety mam troche tendencje do lapania tluszczu. Jak narazie mam 300g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-05-16 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRZYZ NERKI CZY NADERWANIE ?? boli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez pierwsze 5 minut lezenia po czym przechodzilo i sobie spalem :) to byl pikuś..... bo za dnia nic nie czulem potem byl cykl na sustanonie ... drugi w karierze.... na cyklu bylo tez wporzadku, za to po cyklu gdy zaczalem brac kreatyne na spadki zaczelo mnie boles i to powaznie, ale dalej cwiczylem bo mylel mze samo przejdzie :-% ... no coz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2006-02-11 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie

    Temat
    Doping

    [...] 3 tab dziennie + hepatil (tak na wszelki wypadek) 1-6 meta 20mg ed + 1-6 superka 50mg e2d/e3d lub 1-6 siłabolin 50mg e2d/e3d lub 1-6 prolo 200mg e5d lub 100mg e3d Do cyklu oczywiście odzywki: białko System Protein 80, jakiś Gainer, Aminokwasy i Carbo. Pod ręką nolva... Po cyklu kreatyna, clomid/nolva Co do diety, nie mam wyliczonego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2006-01-04 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz 100, czy 200 pln na dobre bialko i pozniej go nie pic. Z gory dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: ~ 80 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : półtorej roku temu creapure Uprawiane inne sporty: basen stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-08-08 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Mam pewien problem po cyklu wykonanym w 2014 roku (jest tez na forum gdzies moj post z tamtego okresu). Wiec prawie 6 lat temu lecialem cykl z glupoty, byl to anavar solo w dawce 20mg dziennie przez okolo 7 tygodni, lacznie z kreatyna. W 3cim dniu cyklu obudzilem sie a moj wacek o dziwo nie stal, tak jak mial w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2019-09-11 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dobrej jakości proponuje: 1 - 6 tyg winstrol (stanazol) 20mg ED - (forma doustna) 1 - 6 tyg testosteron propionicum 50mg EOD Oczywiście nie zapominamy o odblokowaniu po cyklu. UWAGA: Wszystkie te cykle są tylko cyklami przykładowymi, nie ma się nimi co sugerować ponieważ każdy organizm jest inny i potrzebuje innej dawki czy poprostu innego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-11-15 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym sie poradzić co do cyklu nr 2 z użyciem ssa, Pierwszy cykl był skromny z użyciem metanabolu + odżywek typu: gainer, białko ostrovi witaminy kreatyna. I teraz będąc szczerym napisze tak, lat 24, trenuje już od 4-5 lat staram sie regularnie chociaż wiadomo nie zawsze jest czas bo praca, nie wiem co jest nie tak treningi mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-10-30 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi + H-drol

    Temat
    Doping

    [...] wygląda odblok po tych środkach? (po epi niby nie trzeba, po h-drolu już clomid) Ile i czego? 2a. Co z osłonkami? hepatil, czosnek? 3. Jakaś kratynka i novedex pod koniec/po cyklu? Myślę nad novedex po cyklu a w ostatnim tygodniu kreatyna ... 4. Czy dawkowanie wg zaleceń wystarczy, czy w 3 tygodniu zwiększyć dawkę h-drol do 3 tabsów? Jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2010-11-25 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x partia tydzien - BARTY PRIORYTET !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jack3d w ciezkich treningach, tatko kawa *************************************************************** A wiec tak :) jestem juz po fazie ładowanai kreatyną, planuje w tym cyklu głownie poprawić barki, sile w przysiadach i martwym ciągu wszystkie seriie procz przysiadow i martwego wykonuje na wysokich zakresach 16-10 by lekko ogranizm zaskoczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2012-07-27 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisac metke tak na ok 30-40 dni? b)ruska jest gorsza od polskiej tylko w tym ze jest bardziej toksyczna? c)piszecie ze kreatyne nalezy stosowac juz pod koniec a nawet po cyklu metka.czy moge ja brac od poczatku cyklu?czy jes jakas roznica? d)do metki jaka odzywka?wysokobialkowa serwatka czy jakas odzywka nie wiem np.60%bialka.jaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10036 Data: 2003-05-04 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Winstrol + Stack.

    Temat
    Doping

    [...] Chce zrobić cykl na winstrolu + do tego jakiś no-booster przed treningiem i kreatyna mono albo kupie storma po treningu i z rana. Będzie to mój 1 cykl więc co na osłonę i po cyklu ? Po cyklu hepatil i ile tego stosować itd. i czy coś na cyklu brać czy nie a może kupić w razie bólów. I druga sprawa ile kupić tabletek winstrolu 100 czy 200 ? I jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-01-18 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oto i ona : Meta 3/dziennie - nigdy na pusty żołądek. cykl - 5tygodni ( - / + ) Osłonki / Odblokowanie / Na spadki. : glutamina + clomid + Kreatyna ( Wszystko łącznie po cyklu mety - Po ostatniej tabsie mety na nastepny dzien ). ( Clomid 7 tabsów - 50 mg ( 1 tabs?:P )/dziennie ). Po cyklu Hepatil. zielony sylimarol - Po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-02-19 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowe niepewności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będziemy pić (teraz nie pije wcale, ale sylwester to sylwester). Co wtedy z tą kreatyną? Nie będę wtedy trenował (tylko jazda na stoku) i zastanawiam się jak się wtedy w tym cyklu zachować? Z góry dzięki za odpowiedzi na te pytania. Bardzo mnie ta sprawa zastanawia i mam nadzieję, że pomożecie mi rozjaśnić te kreatynowe kwestie :) Pozdrawiam! :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-11-25 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy potrzebna fachowa pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl w sierpniu z Oxy-Gen Naturalna Serwatka 5kg,Gainer 1 witalmax 10kg,Ostrowia 1500g i kreatyna 1200g witalmax nie mam diety i nigdy jej nieprowadziłem jestem teraz po cyklu creayne mega caps 150caos,Dextro juzice 1500g i whey mass gain hi-tec i jak robiłem cobie cykl na tych odzywkach to jadłęm to co miałęm ale bardzo duzo ale jadłęm [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2007-07-19 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latach, z dobraną dietą wzrosty są już znikome, osiągnałem pewien poziom, ale chcę ruszyć dalej. Rok temu wziąłem pierwszy raz steryd metanabol, bardzo się obawiałem, że po cyklu mogę mieć problemy z gospodarką hormonalną, libido itd. Lecz tak naprawdę chyba nic się nie stało, dalej mogę 3 razy pod rząd uprawiać seks, jak jest dobrze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-02-25 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE-KREATYNA-DOSKONALA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad wyborem Kreatyny ... biorac pod uwage CENNA do JAKOSCI NAJLEPSZA KREATYNA jest PRODUKT ULTIMATE ... Moze to co teraz wam napisze wyda sie niewiarygodne po cyklu przyszlo mi 7 kg masy potem spadlo ok1-2 kg ale 5 kg ZOSTALO !!! jak to mozliwe ?? nie mam pojecia i niechce wiedziec Natomiast jesli idzie o sile to kiedys [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2002-11-28 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie są mi obce . Teraz postanowiłem zrobić sobię pierwszy cykl na mecie i w związku z tym mam pare pytań : 1. Dawka 15-20mg przez całe 6 tygodni czy manipulować ? 2. Podczas cyklu brać jakieś anty estrogeny czy ograniczyć się do osłonek ? 3. Po cyklu zmniejszyć ilość spożywanego białka i ogółem kcal ? 4. Co brać po cyklu , najpierw jakiś booster [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-12-16 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po przeczytaniu x postów i tematów na waszym forum postanowiłem zadać pytanie. Proszę o ew. poprawki i opinie na temat planowanego cyklu. -ANKIETA WYPEŁNIONA(proszę rzucić okiem) 1) cykl 1-6 metanabol (1-2 10mg ed 3- 15mg ed 4-6 10mg ed) lub {15-20-15} chciałbym zacząć od niskich dawek i wykorzystać ich potencjał,co do materiału powinien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-02-09 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mokra kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od dawna zaglądam na forum w poszukiwaniu cennych i ważnych informacji ,których potrzebuje, ale dzisiaj sam chce zadać pytanie.Od 4 tyg jestem na cyklu kreatynowym - kreatyna firmy Trec micronized + tauryna ,do tego mass xxl i od niedawna białeczko ostrowi. Białko z masówką w takiej proporcji, ze wychodzi nie wiecej jak 60 g bialka dziennie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-04-12 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opadzie x2 4)przyciaganie drazka wyciagu poziomego (dolnego)x3 Zakres powt: 6-10 Przerwy ok 2min Efekt: lipa :/ mimo, ze waga w porywie wzrosla do 78kg pozniej spadlo po cyklu do 76, sila na lawie +7.5kg, na przysiadzie z 10kg - wymiary prawie sie nie zmienily - bic. z 0.5cm podskoczyl. Moglo to wynikac z przetrenowania gdyz nie oszczedzalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2004-01-01 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)